أسهل الطرق لإنقاص الوزن ... وصفة رجيم المرمرية
.أسهل الطرق لإنقاص الوزن ... وصفة رجيم المرمرية تعتبر وصفة المريمية أو المرمرية من أسهل الطرق التي يمكن أن يتم اللجوء لها للتخلص من مشكلة الوزن الزائد وهذه المشكلة تؤرق الرجال والنساء ولذلك نستعرض اليوم وصفة المريمية للتخلص من الوزن الزائد ويطلق على المريمية العديد من الأسماء ومن الأسماء الشائعة لها عيزقان ، مرمية، مرامية ، قويسة ، شافية ، النَّاعِمَة ، شيالة ، اسفاقس ، الفاقس ، لِسَان الأُيُّل وهي نوع من النباتات الذي يتبع جنس القصعين من فصيلة الشفوية ويحتوي كل 100 غرام من المريمية على : 315 من السعرات الحرارية 12.75 من الدهون 7 من الدهون المشبعة 60.73 من الكاربوهيدرات 40.3 من الألياف 10.63 من البروتينات 0 من الكوليسترول والميرمية نبتة لها رائحة عطرية مميزة وهي مفيدة لآلام البطن كالمغص وآلام البرد المختلفة ومفيدة في معالجة الإسهال حيث تغلى أوراقها وأغصانها ويشرب مغلي الأوراق والأغصان الطرية وأيضاً تساعد على تخفيف آلام الدورة الشهرية لدى النساء والمريمية من شأنها أن تقوي الذاكرة حيث ثبت أن المرمية تهبط الأنزيم المسئول عن تحطيم استيايل كولين الدماغ والذي يسبب الزهايمر كما تحتوي المرمية على مواد مضادة لل ---- #معلومات_ممتعة #قناة_معلومات_ممتعة احدث مقاطع قناة معلومات ممتعة 2 --------- لا تنسوا الاشتراك في القناة ليصل اليكم احدث ما ننشره https://goo.gl/EsSjGW ----------- يمكنك الشراء من امازون على هذا الرابط https://amzn.to/2RpcuAq ------------------------------------ شركة نيو بيرد للانتاج الفني لاصحاب المنتجات الذين يريدون عرض منتجاتهم بالقناة الضغط علي الرابط https://goo.gl/forms/pZSMCUywnKkWX2dK2 #نيوبيرد #New_bird -.. شاهد ايضا : قناة المتفوقين https://www.youtube.com/channel/UCvuzI4dXt57FelyFDejIleA .. -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "ما الفرق بين صلاة التراويح - صلاة التهجد - صلاة القيام - مع اجابه استفسارات اخرى" https://www.youtube.com/watch?v=GYPWWT7N2g8 -~-~~-~~~-~~-~- -------------------------- #ماء #رجيم #رجيم_صحي #رجيم_السعرات #رجيم_تخفيف #تنحيف_صحي #تنحيف #تخسيس #وزن_زائد #وزن_مثالي #كالوري #رياضة #صحة #تنحيف_كرش #تنحيف_الوزن #تنحيف_الكرش #اطباق_لذيذه #اطعمة_صحية #وصفات_صحية #وصفات_دايت #دايت_صحي #رشاقة #سعر_حراري #سعرات_حراريه #سعرات -------------------------- #ماء #رجيم #رجيم_صحي #رجيم_السعرات #رجيم_تخفيف #تنحيف_صحي #تنحيف #تخسيس #وزن_زائد #وزن_مثالي #كالوري #رياضة #صحة #تنحيف_كرش #تنحيف_الوزن #تنحيف_الكرش #اطباق_لذيذه #اطعمة_صحية #وصفات_صحية #وصفات_دايت #دايت_صحي #رشاقة #سعر_حراري #سعرات_حراريه #سعرات