الحفاظ على الحمل
.الحفاظ على الحمل أهمية البروجستيرون للحفاظ على الحمل يلعب هرمون البروجستيرون دوراً مهماً للغاية في نمو الجنين في بطن أمه، وفي العادة نسبته تزيد في فترة الحمل بحيث تصبح كميته مناسبة تماماً في جسم المرأة الحامل، وفي بعض الأحيان تحتاج بعض النساء أخذ بعض المكملات منه بهدف الحفاظ على الحمل وإتمامه، حيث أن البعض منهن قد يتعرضن للإجهاض المتكرر وفقدان الحمل، لذا يمكنها الحصول على الكميات المناسبة عن طريق أخذ بعض الحقن لتعزيز مستوياته في الجسم، حيث إنه يساعد على أن يثبت الحمل.[١] نصائح للحفاظ على الحمل بشكل صحي يوجد بعض النصائح التي يجب على الأم الحامل اتباعها كي تحافظ على الحمل بصحة وسلامة ومن هذه النصائح:[٢] الاهتمام بتغذية الأم للحفاظ على الحمل ولتقليل من خطر العيوب الخلقية، ويفضل اتباع نظام غذاء صحي متوازن لمنع الإصابة بفقر الدم. أخذ بعض المكملات الغذائية قبل الولادة مثل الفيتامينات، وحمض الفوليك والذي يعمل على تقليل خطر الإصابة بالخلل في الخلايا العصبية لدى الجنين. ممارسة التمرينات الرياضية الخاصة بالحوامل التي بإمكانها مساعدة الأم على تقوية العضلات لديها وتقليل شعورها بالتوتر، كما أنها تساعد في تحسين الدو ---- #معلومات_ممتعة #قناة_معلومات_ممتعة احدث مقاطع قناة معلومات ممتعة 2 --------- لا تنسوا الاشتراك في القناة ليصل اليكم احدث ما ننشره https://goo.gl/EsSjGW ----------- يمكنك الشراء من امازون على هذا الرابط https://amzn.to/2RpcuAq ------------------------------------ لاصحاب المنتجات الذين يريدون عرض منتجاتهم بالقناة الضغط علي الرابط https://goo.gl/forms/pZSMCUywnKkWX2dK2 ------------------- اذا اعحبك الفيديو يمكنك دعمنا عبر هذا الموقع https://ift.tt/2PeU2hc . ----------------- -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "(8) أسهل الطرق لإنقاص الوزن ... وصفة رجيم المرمرية " https://www.youtube.com/watch?v=IJDg-m43tug -~-~~-~~~-~~-~- شاهد ايضا: زعم أحد الاطباء أن ماء زمزم ملوث وغير صالح للشرب ، شاهد ماذا اكتشفوا https://www.youtube.com/watch?v=E5kr2sBrMCk لماذا يفضل النوم على الجانب الأيسر للحامل https://www.youtube.com/watch?v=RJl6o9MUdNE لن تصدق ... ماذا سيحدث لجسمك عندما تتناول كوب من وصفة مشروب الكمون يومياً https://www.youtube.com/watch?v=4iO0o6JeDH4 لماذا لا نسمع عن سرطان القلب ... ؟ https://www.youtube.com/watch?v=fg_t93FbNnI قصة الرجل العجوز وعميلة القسطرة " فاعتبروا يا أولي الأبصار " https://www.youtube.com/watch?v=exCyKhvfR5k هل تعرف ما هي السترة ؟ وما هي أهميتها للصلاة ؟ https://www.youtube.com/watch?v=izkKdvhmENc التين والزيتون وأثرهم عند الخلط ... شاهد الطريقة والفائدة https://www.youtube.com/watch?v=WhdnCyDIb9A طريقة لتثبيت العطر على ملابسك حتى بعد الغسل https://www.youtube.com/watch?v=qW4wHlTU_LM وصفة الثوم وصفة طبيعية وسهلة للقضاء على الإنفلونزا https://www.youtube.com/watch?v=j4jdfkAqD5k وصفة طبيعية سحرية للحفاظ على سلامة القلب والأوعية الدموية https://www.youtube.com/watch?v=6JJwvha1foY وصفة مذهلة من ورق الزيتون لعلاج مرض السكري https://www.youtube.com/watch?v=KhVBTToiZsQ مضار زيت السمسم للحامل https://www.youtube.com/watch?v=0pYz-xBm0Rs